Nasıl hesaplanır?
Bir birimdeki miktar = tablodaki miktar ÷ bu miktarın yazıldığı birim sayısı.
Etiketteki günlük kullanımdaki miktar = bir birimdeki miktar × etikette önerilen günlük birim sayısı.
Araç yalnız etiketteki sayıları böler ve çarpar; kişisel kullanım miktarı önermez.
Etikette neden porsiyon yazılır?
Takviye edici gıdalarda besin öğeleri, botanikler ve diğer maddelerin miktarları, ürünün tüketilmesi önerilen günlük porsiyonu üzerinden etikette sayısal olarak belirtilir.[1]
Vitamin ve mineraller için bu değerler, beslenme referans değerlerinin yüzdesi olarak da etikette belirtilir.[1]
Beslenme referans değerleri Gıda Etiketleme ve Tüketicileri Bilgilendirme Yönetmeliğinin ekinde yer alır; magnezyum için bu değer 375 mg'dır.[3]
Tablodaki birimler
Vitamin ve mineraller için etikette Takviye Edici Gıdalar Tebliğinin Ek-1'inde belirtilen birimler kullanılır.[1]
Ek-1'de magnezyum için mg, D vitamini için µg birimi yer alır.[2]
Örnek
Etikette 2 tablet için 200 mg yazıyorsa bir tablette 100 mg vardır; etikette günde 1 tablet öneriliyorsa etiketteki günlük kullanımda 100 mg alınır.
Sınama
Hesap mantığı 23 durumla sınandı (birim dönüşümü, sınır değerler, geçersiz girdi); son sınama 18.10.2026, 23/23 geçti. Sayfadaki hesap, sınanan kodun aynısıdır.
Uyarı
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı, tedavi, kişisel doz veya diyet önerisi değildir. Gebelikte, emzirme döneminde, çocuklarda ve ilaç kullanan kişilerde takviye kullanımı öncesinde hekime veya eczacıya danışılmalıdır. Mevcut ilaç veya tedavi bu içeriğe dayanılarak değiştirilmemeli ya da bırakılmamalıdır.
Yapay zekâ yardımı
Bu içerikte kaynak düzenleme, taslak veya ön denetim için yapay zekâ araçlarından yararlanılmıştır. Nihai metni adı belirtilen araştırmacı onaylamıştır. Bu onay, sağlık uzmanı incelemesi değildir.
Kaynaklar
- Türk Gıda Kodeksi Takviye Edici Gıdalar Tebliği (Tebliğ No: 2013/49). mevzuat.gov.tr, 2013. https://www.mevzuat.gov.tr/mevzuat?MevzuatNo=18729&MevzuatTur=9&MevzuatTertip=5 Erişim: 2026-10-18.
- Türk Gıda Kodeksi Takviye Edici Gıdalar Tebliği (2013/49) ekleri: Ek-1 vitamin ve mineraller, Ek-2 formlar, Ek-3 günlük maksimum limitler. mevzuat.gov.tr, 2013. https://www.mevzuat.gov.tr/mevzuatmetin/yonetmelik/9.5.18729%20ek.doc Erişim: 2026-10-18.
- Türk Gıda Kodeksi Gıda Etiketleme ve Tüketicileri Bilgilendirme Yönetmeliği ekleri (beslenme referans değerleri dahil). mevzuat.gov.tr, 2017. https://www.mevzuat.gov.tr/mevzuatmetin/yonetmelik/7.5.23282-Ek.docx Erişim: 2026-10-18.
Değişiklik Kaydı
18.10.2026: İlk sürüm; hesap mantığı sınandı, kaynaklar arşivlendi, araştırmacı onayı bekliyor.